Slimtonik Fat Burner

Kennismaking met Slimtonik Fat Burner

Wie een voedingssupplement kiest, wil vooral weten wat er in zit. Slimtonik FAT BURNER is een voedingssupplement voor gewichtsbeheersing en energie, gemaakt door Taikine SA. Het bestaat uit zeven actieve stoffen: colanootpoeder, cichoreiwortelpoeder, guaranazaadextract, L-carnitinetartraat, cafeïne, seleen uit seleenverrijkte gist en vitamine B6. Alles zit in capsules van HPMC, een plantaardige celluloseschil zonder gelatine of dierlijke bestanddelen.

De opbouw is overzichtelijk. Per dagelijkse portie van twee capsules krijg je 100 mg colanoot, 100 mg cichoreiwortel, 50 mg guarana, 50 mg L-carnitinetartraat (goed voor 34 mg zuivere L-carnitine) en 50 mg cafeïne. Daarbij komen 27,5 µg seleen en 0,7 mg vitamine B6, elk goed voor 50% van de referentie-inname. Voor de vulling van de capsules gebruikt de fabrikant maltodextrine als drager en magnesiumzouten van vetzuren als antiklontermiddel, zodat het poeder netjes vloeit tijdens het vullen. Dat zijn technische hulpstoffen, geen actieve bestanddelen, en de exacte hoeveelheid wordt niet vermeld.

Voor de werking leunt het product op erkende claims: cola draagt bij aan de beheersing van het lichaamsgewicht, vitamine B6 draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme en aan de vermindering van vermoeidheid, en seleen draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. De overige stoffen, zoals guarana en L-carnitine, worden traditioneel gebruikt in programma's voor gewichtsbeheersing, maar het supplement is geen vervanging van gezonde voeding.

Het is bedoeld voor volwassenen die overdag energie willen vasthouden terwijl ze hun gewicht in de gaten houden. De aanbevolen kuur duurt drie maanden, met 2 capsules per dag: ochtend en middag. Eén potje is goed voor één maand.

Wat zit er in Slimtonik Fat Burner

Ingrediënt	Dosering	Rol
Colanootpoeder (Cola nitida)	100 mg per dagelijkse portie (2 capsules)	Traditionele Afrikaanse noot met van nature cafeïne en theobromine; draagt bij aan de beheersing van het lichaamsgewicht en ondersteunt energie en alertheid
Cichoreiwortelpoeder (Cichorium intybus L.)	100 mg per dagelijkse portie	Bron van inuline, een prebiotische vezel die de spijsvertering en het verzadigingsgevoel ondersteunt
Guaranazaadextract (Paullinia cupana)	50 mg per dagelijkse portie	Zaad uit de Amazone, rijk aan cafeïne en polyfenolen; ondersteunt energie, concentratie en lichamelijke prestaties
L-carnitine (als L-carnitinetartraat)	50 mg tartraat, goed voor 34 mg L-carnitine per dagelijkse portie	Aminozuurderivaat dat vetzuren naar de mitochondriën vervoert om als energie te worden gebruikt
Cafeïne	50 mg per dagelijkse portie (maximaal 60 mg per dag)	Natuurlijk stimulerend middel dat alertheid en concentratie ondersteunt; vergelijkbaar met een kleine koffie
Seleen (uit seleenverrijkte gist)	27,5 µg (50% RI) per dagelijkse portie	Draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress, aan een normale schildklierfunctie en aan een normaal immuunsysteem
Vitamine B6 (pyridoxinehydrochloride)	0,7 mg (50% RI) per dagelijkse portie	Draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme en aan de vermindering van vermoeidheid
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Capsuleschil	Plantaardige (veganistische) capsuleschil, vrij van gelatine en dierlijke bestanddelen
Maltodextrine	Drager, hoeveelheid niet bekendgemaakt	Drager die zorgt voor een gelijkmatige vulling van de capsules
Magnesiumzouten van vetzuren (antiklontermiddel)	Technisch hulpmiddel, hoeveelheid niet bekendgemaakt	Houdt het poeder vloeibaar tijdens de productie van de capsules

De voordelen op een rij

Het eerste wat telt is de energie over de dag heen. Colanoot, guarana en cafeïne zijn van nature stimulerend, en vitamine B6 draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme en aan de vermindering van vermoeidheid. Denk aan de dip rond drie uur 's middags, of het gevoel dat je pas om tien uur echt op gang komt. Met slechts 50 mg cafeïne per dag, ongeveer een kleine koffie, blijft de prikkel bescheiden.

Het tweede punt is gewichtsbeheersing. Cola draagt volgens een erkende claim bij aan de beheersing van het lichaamsgewicht. L-carnitine speelt een rol bij het transport van vetzuren naar de cellen waar ze als brandstof dienen, vooral in combinatie met beweging. Cafeïne en guarana ondersteunen daarnaast de thermogenese, het gebruik van energiereserves. Het supplement werkt dus als hulpmiddel naast een evenwichtige voeding en regelmatige beweging, niet in plaats daarvan.

Ook de spijsvertering komt aan bod. Cichoreiwortel levert inuline, een prebiotische vezel die de darmflora ondersteunt en het verzadigingsgevoel kan vergroten. Veel mensen merken dat dit helpt om minder snel naar een tussendoortje te grijpen. Aan het begin kan inuline wel wat winderigheid geven, zie hiervoor het onderdeel bijwerkingen.

Tot slot zijn er de ondersteunende micronutriënten. Seleen draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress en aan een normale schildklierfunctie. Vitamine B6 ondersteunt het zenuwstelsel en de psychische functie. Samen met de veganistische HPMC-capsules en de overzichtelijke formule van zeven stoffen maakt dat een samenstelling die je makkelijk kunt nalopen.

Mogelijke bijwerkingen

Volgens de fabrikant zijn er tot nu toe geen bijwerkingen gemeld, maar individuele gevoeligheid bestaat altijd. Het product bevat cafeïne. Bij gevoelige mensen kan dat zorgen voor onrust, hartkloppingen, een sneller hartritme of moeite met inslapen, vooral als je de capsules te laat op de dag neemt of er veel koffie of energiedrank bij drinkt. Neem de tweede capsule daarom nooit na 16.00 uur.

Sommige mensen krijgen milde maagklachten, misselijkheid of maagzuur, zeker op een lege maag (cafeïne, L-carnitine). Inuline uit cichorei kan, vooral in het begin, een licht opgeblazen gevoel of wat gasvorming geven. Neem de capsules daarom bij de maaltijd met een groot glas water. Af en toe komen hoofdpijn of een licht trillerig gevoel voor bij mensen die gevoelig zijn voor stimulerende stoffen.

Zeldzaam zijn allergische reacties bij mensen die gevoelig zijn voor cichorei of andere planten uit de composietenfamilie. Krijg je klachten die niet snel verdwijnen, stop dan met het gebruik en overleg met je huisarts of apotheker.

Wanneer is voorzichtigheid geboden

Slimtonik FAT BURNER is uitsluitend bestemd voor volwassenen. Het wordt afgeraden tijdens zwangerschap en borstvoeding en is niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar. Heb je een hartaandoening, hartritmestoornis, hoge bloeddruk, een overactieve schildklier, een maag- of twaalfvingerigedarmzweer of last van maagzuur, gebruik het dan niet zonder medisch advies. Hetzelfde geldt bij angstklachten, slaapproblemen of een bekende gevoeligheid voor cafeïne.

Ben je allergisch voor planten uit de composietenfamilie, zoals cichorei, ambrosia of bijvoet, dan is er kans op kruisallergie en moet je het product vermijden. Dat geldt ook bij overgevoeligheid voor een van de vermelde ingrediënten.

Gebruik je medicijnen, met name bloedverdunners, middelen tegen diabetes, schildkliermedicatie, antidepressiva of andere stimulerende middelen, vraag dan eerst advies aan je huisarts of apotheker. Bij een ernstige eetstoornis of fors overgewicht is medisch advies sterk aanbevolen voordat je begint. Combineer het supplement niet met extra bronnen van cafeïne boven een gematigde inname.

Voor wie is dit product bedoeld?

Slimtonik FAT BURNER is bedoeld voor volwassenen die hun gewicht willen beheersen en daarbij overdag energie nodig hebben. Denk aan mensen met een drukke werkdag, die rond de middag merken dat hun concentratie zakt en niet nog een extra kop koffie willen toevoegen. De dosis van 50 mg cafeïne is bewust bescheiden.

Het past ook bij mensen die al beginnen met een gezondere leefstijl: wat vaker wandelen, fietsen of sporten, en bewuster eten. L-carnitine en guarana ondersteunen dan het gebruik van energie bij inspanning, en cichorei helpt bij het verzadigingsgevoel. Wie een plantaardig supplement zoekt, heeft aan de veganistische capsules een extra reden om de formule te bekijken.

Het product is niet bedoeld voor kinderen, zwangere vrouwen of mensen met hartklachten, schildklierproblemen of maagzweren. Ook wie medicijnen gebruikt of veel overgewicht heeft, doet er goed aan eerst met een huisarts of apotheker te praten.

Veelgestelde vragen